Общие советы больному легочной гипертензией

 

• Слушайтесь себя, отдыхайте, если чувствуете необходимость этого.

• Избегайте нагрузок, вне дома при высоких или низких температурах.

• Старайтесь активно взаимодействовать со своим врачом, постарайтесь находится с ним в контакте, придерживайтесь плана лечения, составленного Вашим врачом, старайтесь советоваться с врачом в неясных для Вас ситуаций.

• Следите за тем, сколько поваренной соли Вы съедаете. Соль вызывает задержку жидкости у того, кто имеет сердечную недостаточность. Сердечная недостаточность есть практически у всех, кто имеет легочную гипертонию.

• Обсудите с врачом необходимость получения ингаляций кислорода на дому.

• Вы должны понимать, что колебания настроения, нарушения сна, отсутствие интереса к жизни, ощущение беспомощности, одиночества и так далее, все это симптомы депрессии, которая является МЕДИЦИНСКОЙ проблемой. Обязательно сообщите врачу, это состояние ТРЕБУЕТ лечения.

• Всегда имейте с собой мобильный телефон. Сообщайте Вашим близким свои планы. Некоторые смартфоны позволяют близким определить, где Вы находитесь. При возможности включите эту функцию.

• Ведите дневник. Ежедневно измеряйте и записывайте свой вес (утром после туалета перед завтраком). Если отмечается постепенное увеличение веса, это может быть первым признаком ухудшения заболевания.  Обязательно советуйтесь в этом случае со своим врачом.

 

Больной, имеющий легочную гипертензию должен избегать простуды и гриппа

Любая простуда может существенно осложнить течение легочной гипертензии. Даже простой насморк, создавая препятствие свободному дыханию, может вызывать уменьшение поступления кислорода, и, соответственно,  увеличивать давление в легочной артерии.

 

• Чаще мойте руки

• Используйте специальные гели для очистки рук, основанные на спирте. Гели убивают большинство бактерий и повреждают структуру вирусов

• Избегайте мест, где могут быть простуженные люди

• Помните, что простуженный человек загрязняет микробами все вокруг себя не только с дыханием (так называемым «воздушно-капельным путем»). На его коже также содержится большое количество болезнетворных микроорганизмов, которые попадают на все предметы, с которыми соприкасался этот человек.

• Если Вы все же простудились, старайтесь избегать самолечения. Помните, что многие лекарства, облегчающие состояние в этом случае  Вам могут быть противопоказаны.

• Так называемые нестероидные противовоспалительные средства (аспирин, ибупрофен, напроксен, кетопрофен) увеличивают риск кровотечения при одновременном приеме с варфарином

• Значительное число лекарств от насморка содержит сосудосуживающие компоненты, которые могут вызвать повышение давления в легочной артерии!!!

• Разрешенным лекарством для облегчения симптомов является ацетаминофен (парацетамол).

• При необходимости использования капель для носа для облегчения дыхания, можно применять капли, содержащие оксаметазолин (Арфин, например). Однако НЕЛЬЗЯ применять эти капли более трех дней!!!

• В качестве отхаркивающего средства можно использовать экстракт темьяна ползучего (пертуссин)

При гриппе:

• Как можно раньше начать противовирусное лечение (обязательно посоветоваться с врачом)

• Рекомендованные препараты: оселтамивир (тамифлю), ремантадин. Обязательно посоветуйтесь с врачом!

• Куриный бульон, приготовленный в соответствие с традициями еврейской кухни (однако, без добавления соли) обладает достаточно выраженным противовоспалительным действием и также может быть рекомендован в случае простуды.

• Не стесняйтесь носить маски при поездках в общественном транспорте

• Обучите правилам гигиены всех членов своей семьи

• ВСЕ БОЛЬНЫЕ ЛЕГОЧНОЙ ГИПЕРТОНИЕЙ И ВСЕ ЧЛЕНЫ ИХ СЕМЕЙ ДОЛЖНЫ ЕЖЕГОДНО БЫТЬ ПРИВИТЫ ОТ ГРИППА!!!

• Обсудите с лечащим врачом целесообразность прививки от пневмококковой инфекции